Chăm chỉ tập thể hình, 5 diễn viên nam dưới đây đã "lột xác" thành công với bờ vai dài rộng, vạm vỡ mà bất cứ cô gái nào cũng muốn được tựa đầu.

Lee Min Ho

Hình ảnh Lee Min Ho lịch lãm, lãng tử với thân hình chuẩn mẫu trong những bộ vest của hiện tại chính là kết quả của cả một quá trình lột xác đầy ấn tượng. Lúc mới vào nghề, Lee Min Ho chỉ là một anh chàng gầy gò, tay chân khẳng khiu trông hết sức "thường dân". Nhưng nhờ chăm chỉ tập luyện, thân hình của nam tài tử ngày càng nở nang, săn chắc thấy rõ, đặc biệt là phần xương bả vai - rộng rãi và vạm vỡ hơn trước rất nhiều.

Kim Woo Bin

Chắc hẳn khán giả truyền hình đều rất ấn tượng với thân hình cao to, vạm vỡ của Kim Woo Bin. Bên cạnh chiều cao "khủng", đôi chân dài cùng cơ bụng sáu múi, vóc dáng "siêu mẫu" của Kim Woo Bin không thể hoàn hảo như hiện tại nếu thiếu đi bờ vai được mệnh danh "rộng như Thái Bình Dương". Tuy nhiên, cũng giống như Lee Min Ho, nam tài tử phải trải qua quá trình luyện tập cực khổ mới thoát khỏi kiếp "cò hương", có được bờ vai dài, rộng ấn tượng như bây giờ.

D.O. (EXO)

Bên cạnh hoạt động chính với tư cách là một thành viên của EXO, D.O. còn trở nên quen thuộc với khán giả truyền hình qua những vai diễn ấn tượng. Những ngày đầu xuất hiện, D.O. thường được nhớ tới bởi vóc dáng thấp bé nhẹ cân, thậm chí trông hơi "ngơ" nên còn được fan gọi là "chim cánh cụt". Theo thời gian, anh chàng "chim cánh cụt" ngày nào đã lột xác trông thấy với thân hình cứng cáp, rắn chắc hơn trước gấp nhiều lần. Và nổi bật nhất phải kể tới sự thay đổi 180 độ kích thước bờ vai của D.O.

Lee Soo Hyuk

Lee Soo Hyuk là một minh chứng khẳng định sự quan trọng của kích thước bờ vai đối với một người đàn ông. Từ những ngày đầu xuất hiện với hình ảnh một mẫu nam tóc dài, thân hình cũng 6 múi nhưng quá gầy guộc, nay Lee Soo Hyuk đã lột xác thành một người đàn ông thực thụ. Nhờ tập luyện, không chỉ cơ bụng, cơ ngực, cơ tay trở nên săn chắc mà bờ vai của Lee Soo Hyuk cũng được cải thiện rõ ràng. Bờ vai của anh chàng giờ đã dài rộng và vững chắc đến mức fan nữ nào cũng muốn được một lần tựa đầu vào.

Lee Jong Suk

Lee Jong Suk cũng là một ví dụ thành công tiêu biểu trong việc "nâng cấp" bờ vai. Trước đây, Lee Jong Suk thường xuất hiện với vẻ thư sinh, mong manh và có phần nữ tính. Vậy mà sau khi bộ phim "W" lên sóng, hình ảnh "đã được nâng cấp" của Lee Jong Suk khiến ai nấy đều sửng sốt. Anh chàng trông vừa thư sinh vừa nam tính, phong trần đến ngất ngây. Trong đó, bờ vai rộng, cơ ngực vạm vỡ chính là điểm nhấn khiến nhiều người chú ý nhất. Chắc hẳn Lee Jong Suk đã phải trải qua những tháng ngày rất vất vả trong phòng tập.